プロフィール

お餅ちゃんの基本情報

年齢 24
性別
身長 162cm
現在の体重 45.5~47.5kg
MAX体重 58kg
現在の体脂肪率 19.0%
趣味 筋トレとダイエットサプリ探し
好きな体型 モデル体型

大学在学時から、5年間摂食障害でした。拒食で42kgまで体重が落ちたこともあります。

体重遍歴は58kg→42kg→50kg→46kg前後(今)です。

下剤乱用、過食嘔吐、チューブ、ダイエットサプリなどいろいろと悪事に手を染めました(笑)が、今は完全克服。

私が摂食障害を克服できたのは、ジムでインストラクターをしているお姉さんのおかげでした。

1人で摂食障害に悩んでいた私は彼女に過食の相談をしたんです。

引かれると思っていましたが、「過食で悩んでいる人なんて今までいっぱい見てきたよ。」と言ってくれたんです。

彼女はいつでもダイエットの相談にのってくれて、週末には無償でトレーニングレッスンをしてくれました。

摂食障害は病気なので、病院に通いお薬も処方してもらいましたが、彼女には本当に助けられました。

彼女のおかげで過食嘔吐や拒食に頼らなくても、痩せた体型が維持できるようになりました。

筋トレが趣味になったのも彼女のおかげです。

辛い時に誰かに頼ると気持ちが和らぐこと、プロに頼るのがダイエットの1番の近道だと、この時思ったんです。

 

このブログ『ダイエット美人計画』は、ダイエットで困っている人を救うために始めました。

私は、トレーナーでもダイエットの専門家でもありません。

でも、彼女のように悩みを聞いたり解決策を一緒に考えることはできると思っています。

Twitterやコメント欄で構いません。辛い苦しい思いを打ち明けてみませんか?

お餅ちゃんのTwitter

ツイッターではダイエットサプリやダイエット飯を紹介しています。

実は私、過去50種類以上のサプリを試しています。

飲んだサプリは…

  • Lカルニチン(脂肪燃焼)
  • ゼニカル、オルリファスト(脂質排出)
  • カーボブロッカー(炭水化物吸収抑制)
  • ギムネマ(糖質吸収抑制)

などなど。

サプリの質問もお待ちしています。