【ダイエット家庭教師60日目】体重グラフ&感想まとめ

【ダイエット家庭教師60日目】体重グラフ&感想まとめ
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お餅

当ブログの読者である「さち」さんが実際に利用しています
60日間おつかれさまでしたっ

 

さちさんの開始前プロフィール
過食で悩んでいる女の子のイラスト
さち
年齢/性別 27歳/女
身長 159.0cm
体重 70.0kg
体脂肪率 37.0%
悩み 仕事終わりの過食(ご飯3合くらい食べちゃう)
2ヶ月で10kg痩せるもリバウンド

 

-それでは、さちさんの体験レビューをどうぞ!-

51日目~60日目の体重グラフ

 

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60日の体重記録😌 #ダイエット家庭教師

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開始前の体重 60日目の体重
70.0kg 67.6kg

60日間で体重は-2.6kgに!体重は増減を繰り返しながら、でした。途中、過食に走りかけたり、ストレスがあると食べてしまったりしていました…。

でも、以前のような病的な暴食が減りました。そのおかげで、体重もドカンと増えることが減った気がします。

 

過食で悩んでいる女の子のイラスト
さち

目標体重には到達しなかったけど、本当にやって良かったです

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60日間の体型変化

 

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ダイエット家庭教師も60日目となり、終わりました〜😭😭お腹周りのでっぷり感が減ったよー。 体重より、メンタルが大きく変化した60日でした😌お菓子の食べ過ぎ減ったし、本当にやってよかったです💖 先生本当にありがとうございました

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見た目がまるっきし変わりました~。お腹のでっぷり感がかなり減ったんです。私、60日前よりスッキリして見えませんか??笑

職場の人には「脚、スッキリした?」と聞かれて、ウキウキです♪

 

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お餅

実は密かに60日間、見守っていたんですが、圧倒的に変わってて…素晴らしいっ!

先生とのやりとり

 

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星⭐️5つもらえた #ダイエット家庭教師

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種市真由美先生の画像
種市先生

お食事の質が明らかにプログラムスタート時より良くなってきましたよね。初めの頃には見られなかった変化ですね^^

過食で悩んでいる女の子のイラスト
さち

本当に先生には感謝しています。自分でも明らかに食事の内容が変わってきたのを実感しています。
それに、この食事なら、これからも続けていけそうです。

 

 

今回私の担当についてくださったのは「種市真由美」先生。登録のときには「優しい先生」を選択しました。希望通りの本当に優しい先生でした。励まし上手です(*’ω’*)

種市先生のプロフィール
種市真由美先生の画像
種市 真由美 先生
健康業界に携わり12年。
現在はより沢山の女性の悩みを解決するお手伝いをしたいとオンラインでのダイエット指導に携わる。
資格:アメリカスポーツ医学界認定運動生理学士/アスリートフードマイスター他
ブログ
Instagram

60日間の感想まとめ

本当に60日間やってよかったです。

  • よりよい食事が選べるようになったこと
  • お菓子の過食が減ったこと
  • 投げ出さず続けられたこと
  • 見た目がスッキリしたこと

全部、ダイエット家庭教師がなかったらできなかったと思います。

それに、先生がダイエットだけでなくメンタルのお話も聞いてくださって…、精神的にも落ち着いて食事ができるようになりました。

最初は、アプリなんて…とちょっと思っていましたが、本当にやってよかったです。周りにダイエットで悩んでいる人がいたら、「ダイエット家庭教師、使ってみて!」って言いたいです(*’ω’*)

先生、お餅さん本当にありがとうございました!ダイエット家庭教師のメソッドなら、これからも無理しない範囲で続けていけそうです。

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FiNCダイエット家庭教師は、無料で管理栄養士さんにダイエットの電話相談ができます。
(例え)
・過食が止まりません、助けてください
・3kg 痩せてから体重が減りません。どうしたらいいですか?
などなど。
どんな質問でも丁寧に答えてくれます。 無理な勧誘もないので安心して相談できますよ。

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